যাতে সে নিজের নফসকে উপদেশ দিতে পারে অথবা তাকে উদ্দীপ্ত করতে পারে অথবা কবিতার অর্থের চাহিদা অনুযায়ী তাকে আলোড়িত করতে পারে, অথবা তাকে সাধারণভাবে স্মরণ করাতে পারে:
যেমনটি সূফী আবুল হাসান আল-কারাফি হাসান থেকে বর্ণনা করেছেন: "একদল লোক উমর ইবনুল খাত্তাব (রাযিয়াল্লাহু আনহু)-এর কাছে এসে বললেন: হে আমীরুল মুমিনীন! আমাদের একজন ইমাম আছেন, তিনি যখন তাঁর সালাত শেষ করেন তখন সুর করে আবৃত্তি করেন। উমর বললেন: তিনি কে? তখন লোকটির কথা তাঁকে জানানো হলো। উমর বললেন: তোমরা আমাদের নিয়ে তাঁর কাছে চলো; কারণ আমরা যদি তাঁকে ডেকে পাঠাই তবে তিনি ভাবতে পারেন যে আমরা তাঁর বিষয়ে গোয়েন্দাগিরি করছি। বর্ণনাকারী বলেন: এরপর উমর নবী (সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম)-এর একদল সাহাবীর সাথে উঠে দাঁড়ালেন এবং লোকটির কাছে আসলেন। তিনি তখন মসজিদে ছিলেন। যখন তিনি উমরের দিকে তাকালেন, তিনি দাঁড়িয়ে তাঁকে অভ্যর্থনা জানালেন এবং বললেন: হে আমীরুল মুমিনীন, আপনার প্রয়োজন কী? আর কী কারণে আপনার আসা? যদি প্রয়োজনটি আমাদের হতো, তবে আপনার কাছে যাওয়ার ক্ষেত্রে আমরাই অধিক হকদার ছিলাম; আর যদি প্রয়োজনটি আপনার হয়, তবে রাসূলুল্লাহ (সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম)-এর খলীফাকে সম্মান করা আমাদের জন্য সবচেয়ে বেশি জরুরি। উমর তাকে বললেন: তোমার প্রতি আক্ষেপ! তোমার ব্যাপারে আমার কাছে এমন এক সংবাদ পৌঁছেছে যা আমাকে ব্যথিত করেছে। তিনি বললেন: হে আমীরুল মুমিনীন, সেটি কী? উমর বললেন: তুমি কি তোমার ইবাদতের মধ্যে চপলতা প্রদর্শন করো? তিনি বললেন: না, হে আমীরুল মুমিনীন, বরং এটি একটি উপদেশ যা দিয়ে আমি নিজের নফসকে নসিহত করি। উমর বললেন: তা বলো, যদি কথাগুলো সুন্দর হয় তবে আমিও তোমার সাথে তা বলব, আর যদি তা মন্দ হয় তবে আমি তোমাকে তা থেকে নিষেধ করব। অতঃপর তিনি বললেন:
এবং এমন এক হৃদয়, যখনই আমি তাকে তিরস্কার করি … বিচ্ছেদের দীর্ঘ পথ ধরে সে আমার ক্লান্তিই কামনা করে
সারা জীবন আমি তাকে কেবল উদাসীনই দেখি … তার সীমালঙ্ঘন আমাকে অত্যন্ত পীড়িত করেছে
হে মন্দ সঙ্গী, এই চপলতা কিসের জন্য … এভাবেই তো খেলাধুলার মাঝে জীবন ফুরিয়ে গেল
আর সেই যৌবন, যা আমা হতে পৃথক হয়ে চলে গেছে … তার থেকে আমার বাসনা পূর্ণ করার আগেই
এরপর আমি বিনাশ ছাড়া আর কিছুর আশা করি না … বার্ধক্য আমার চাওয়ার পথকে সংকীর্ণ করে দিয়েছে
হায় আমার নফস! আমি তাকে কখনোই দেখি না … কোনো সুন্দরের পথে, আর না কোনো শিষ্টাচারের পথে
হে নফস, তুমি এবং এই প্রবৃত্তি যদি না থাকতে! … তোমার প্রভুকে ভয় করো, তাঁর নজরদারি অনুভব করো এবং শঙ্কিত থাকো