18216 - وَعَنِ ابْنِ عَبَّاسٍ: أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ - صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ - قَالَ: " «عَلَيْكُمْ بِالْحُزْنِ ; فَإِنَّهُ مِفْتَاحُ الْقَلْبِ ". قَالُوا: يَا رَسُولَ اللَّهِ، وَكَيْفَ الْحُزْنُ؟ قَالَ: " أَجِيعُوا أَنْفُسَكُمْ بِالْجُوعِ وَأَظْمِئُوهَا» ".

رَوَاهُ الطَّبَرَانِيُّ، وَإِسْنَادُهُ حَسَنٌ.
ইবনু আব্বাস (রাদ্বিয়াল্লাহু আনহুমা) থেকে বর্ণিত, রাসূলুল্লাহ (সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম) বলেছেন: "তোমরা বিষণ্ণতাকে (বা চিন্তাকে) আবশ্যক করে নাও; কারণ তা হলো হৃদয়ের চাবি।" তাঁরা বললেন: "হে আল্লাহর রাসূল! কীভাবে বিষণ্ণতা (অর্জন করা যায়)?" তিনি বললেন: "তোমরা নিজেদের নফসকে ক্ষুধার মাধ্যমে ক্ষুধার্ত রাখো এবং সেগুলোকে তৃষ্ণার্ত করো।"

মাজমাউয-যাওয়াইদ (18216)