আব্দুল্লাহ ইবনে মাসউদ (রাদ্বিয়াল্লাহু আনহুমা) থেকে বর্ণিত, তিনি বলেন: মানুষ দুই প্রকারের যাত্রী: এক ব্যক্তি যে তার নফসকে (আত্মাকে) বিক্রি করে দেয়, ফলে তাকে ধ্বংসের দিকে নিয়ে যায়। আর অন্য ব্যক্তি যে তার নফসের সাথে শত্রুতা করে, ফলে তাকে মুক্ত করে। সাদাকা (দান) হলো প্রমাণ, আর সাদাকা হলো ঢাল, আর সওম (রোজা) হলো ঢাল, আর সালাত (নামাজ) হলো আলো। আর স্থিরতা (প্রশান্তি) হলো গনিমত (লাভ), আর তা (স্থিরতা) ত্যাগ করা হলো মাগরাম (ক্ষতি)।